刚刚来月经疼得厉害,肚子特别疼脚了特别凉
问题描述：刚刚来月经疼得厉害，每次都是第一天非常疼，吃不下饭吃了就吐，肚子特别疼脚了特别凉，该怎么办啊？
回答专区
廖元兴
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2016-03-09
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。
建议在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，特别应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，避免咖啡、茶、可乐、巧克力等。保持头低臀高姿势，跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
李江萍
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2016-03-09
从你的描述来看，是属于严重的痛经。
痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物，祝你健康
以上是对“刚刚来月经疼得厉害，每次都是第一天非常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-03-09
您说的情况还是因为有痛经的情况导致的，对于这种建议药物缓解
这种一定注意保暖再就是注意您的情况使用双氯芬酸以及使用红糖水，益母草等缓解，祝健康
霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-03-09
痛经分生理性及病理性，病理性的有子宫内膜异位症及子宫腺肌症等。生理性痛经是因为身体发虚，寒气比较多痛经的时候可以吃点东西，产生热量。
一般生姜水和红糖水不错还可以采用外敷的办法，比如说用热水袋热敷，建议少吃酸，冷等刺激性食物。