针灸减肥大约花多少钱,身高160
女 | 20岁
2016-03-09
有1个回复
问题描述：针灸减肥大约花多少钱，做之前需做体质检查分析之类的吗？我20岁，女，身高160，体重65kg，属于下半身偏胖型，腰腹也比较胖，我适合针灸治疗吗？
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2016-03-09
除了饮食调理和运动，其他方式都会反弹，任何方式减的越快，反弹越快。
建议饮食和运动也要永远坚持下去，成为习惯，早餐和午餐可以较随意的吃，保持在八分饱，但饮食搭配要以蔬菜和稀饭为主，白面和米饭为辅，晚餐要尽量少吃。每天坚持做一些有氧运动，比如借鉴瑜伽里面的动作。