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所以我好焦虑心里没安全感,晚上就失眠

女  |  18岁 2016-03-08 有1个回复

问题描述:我不敢把事情往好处想!因为每次想坏的事情都没发生,我怕我往好处想就发生不好的事情!所以我好焦虑心里没安全感!我也害怕不好的事情发生所以每天心里想呀提防到坏事发生!晚上就失眠

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胡世林
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2016-03-08

你这种情况还是心理有问题,因为事情不是你想是什么就会发生什么。换言之,要发生不想也要发生;不发生想了也不会发生!所以想清楚了这个问题就不会每天失眠了。失眠可是影响身体健康的啊!