肾阴虚要如何调理才不会肾阴虚
男 | 25岁
2016-03-07
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问题描述：肾阴虚要如何调理才不会肾阴虚
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许若珊
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2016-03-07
你的情况肾阴虚可以选用中成药肾宝合剂和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，肾虚要多加强锻炼，多吃一些补肾的食品，黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好。