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醒来时候像是受到惊吓似的,昨天可能有点激动

男  |  21岁 2016-03-05 有1个回复

问题描述:本人大学生,上课时太困睡着了,能有几分钟,就抽醒,醒来时候像是受到惊吓似的,吓到旁边人。昨天可能有点激动,睡觉时候心扑通扑通的,心率有点快,一天都是了,白天也睡不好。不知道是否心脏的事,帮帮我看看,谢啦

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张莉莉
已帮助网友:1301

2016-03-05

您考虑主要是因为太过疲倦或睡眠方式不对导致的植物神经紊乱。建议您注意日常的生活规律,适当增加有氧运动。在观察一段时间,暂时不需要特殊处理。