便秘,蜂蜜水柠檬水什么的都有,肚子很涨
女 | 30岁
2016-03-01
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问题描述：便秘,每天早上都有喝水。蜂蜜水柠檬水什么的都有,也有在慢慢养成早上起来蹲厕所的习惯。但是就是拉不出来,肚子很涨,有时候上厕所就是排些气出来。拉粑粑还是拉不出来难受
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孙卫江
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2016-03-01
建议多喝水,每天6杯250ml水,多食蔬菜及水果,如烂香蕉,养成定期排便的习惯,观疗效,必要时用杜密克乳果糖治疗。