我头发老掉,并且头屑也老多
问题描述：我头发老掉，并且头屑也老多，该怎么办呢
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2016-02-02
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。但是也有很多病理也可导致掉头发，有红痒痛吗之类其它的不适症状吗？
建议，可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！要保持充足的睡眠，尽量使头发避免过多的损害（如染发，烫发等）
黄远航
已帮助网友：2021
2016-02-02
一般经常性的脱发多是考虑是属于发根失养引起的症状，多是肾精气血亏虚引起的症状，建议你可以考虑使用滋补气血及滋补肾精的药物进行治疗一下就是可以的
你的情况可以考虑使用滋补气血的养血生发胶囊加上点滋补肾精的五子衍宗丸或是何首乌片进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康
王志强
已帮助网友：1647
2016-02-02
这和睡眠，压力等都有关系
要保证充足的睡眠，多吃黑色的食物，可以透骨草，皂角洗头，可以去屑
以上是对“医生我头发老掉，而且头屑也老多，该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2016-02-02
你的情况，一般的考虑是血虚血不养发引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。
首先需要注意个人的卫生习惯，可以服用，养血生发胶囊之类的药物调理，祝你健康。
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-02-02
脱发与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等有一定关系
脱发应采取综合性的防治方法，否则治疗比较麻烦：①与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长；②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调；③注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含Ｂ族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年１次为宜。洗发最好每周１次。但对于干性头发，可10～14天洗１次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋润