下颚两边长了许多青春痘,有点痒痒
问题描述：下颚两边长了许多青春痘,有点痒痒,摸到会疼
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王涛
已帮助网友：2882
2016-02-02
1、清洁皮肤洗脸的时候不要用过热的水,也不要用刺激性太大的洗面奶或香皂;最后不要用化妆品特别是油性的化妆品;要经常注意清洁面部,而且要清洁彻底。在出现青春痘的时候不要用手去挤压。以免造成感染再次发炎,形成难以去除的痘印。2、饮食合理合理的饮食能够预防青春痘的再次发生和发展。患者宜多吃清淡的食品,如猪肺、兔肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜、葡萄、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食,如动物肥肉、蛋黄、芝麻、花生及各种巧克力、糖果等。不吃辛辣食品,牛羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃。多吃碱性的蔬菜和水果,补充体内的维生素。3、保持乐观的情绪青春痘的产生于心理上的压力、紧张、抑郁等有很大的关系。俗话说:着急上火。上火之后脸上就容易起痘,多听听音乐,放松心情。良好、健康的情绪对于青春痘的治疗来说是很重要的。另外,要多饮食,保持大便通畅,及时做到排毒。保持良好的睡眠,这些都是非常关键的。
符云辉
已帮助网友：2474
2016-02-02
可以外用皮白金草本乳膏涂抹。少吃辛辣油腻食物,适当吃凉性蔬菜、水果。清洁皮肤、疏通毛孔。