老是半夜醒来什么原因
问题描述:老是半夜醒来,心里非常非常的着,难受。。。很困,没办法入睡。。
回答专区
张月玲
已帮助网友:2392
2014-04-30
这属于失眠的表现,失眠可以分为入睡困难,也可以出现宜醒,然后不能入睡的表现,可能和近期工作压力大,精神紧张有关,还有就是植物神经功能紊乱。
可以用刺五加来调节下神经,白天不睡觉,睡眠环境要安静,多到户外参加运动,必要时结合镇静安神的药物,平时多吃酸胀,核桃,睡前喝点牛奶等对睡眠有一定的帮助。
张莉莉
已帮助网友:1301
2014-04-30
建议你去医院检查一下心脏看看比较好,诊断明确再治疗。
建议你去医院检查一下心电图看看,诊断明确排除心脏疾患再治疗,平时注意饮食清淡,忌辛辣油腻饮食/
吴名波
已帮助网友:1401
2014-04-30
这样的情况是容易导致神经衰弱的情况发生的,建议最好是在睡眠之前使用热水进行泡脚的。
另外,可以考虑服用神经衰弱丸和谷维素进行治疗改善症状的,一般是可以逐渐缓解的。