胆固醇徧高能吃核桃吗
女 | 36岁
2014-04-30
有1个回复
问题描述：胆固醇徧高能吃核桃吗
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-04-30
胆固醇偏高会引起高血脂症，可以吃核桃，核桃含有的是不饱和脂肪酸。不会影响体内血脂含量
可以多吃胆固醇含量低的食物如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，多吃粗粮杂粮类食物