长期失眠,也是经常也经常做梦,还经常头痛
问题描述：长期失眠，就算睡着了，也是经常也经常做梦。还经常头痛
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2016-02-01
根据你的症状进行中药进行调理。
建议先去正规医院中医科进行详细的辩证，确诊后，再选择合适的中药进行调理。
以上是对“长期失眠，就算睡着了，也是经常也经常做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王源
已帮助网友：2372
2016-02-01
多梦睡眠不好多是神经衰弱引起的。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理，建议你睡前做体操适当放松。
避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），并注意改善睡眠环境等，精神放轻松。白天最好不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一些。
王源
已帮助网友：2372
2016-02-01
这主要是个精神因素，压力太大，思想负担重的时候就可能这样，如果长期的话，可能是轻微神经衰弱。
在药物治疗上建议使用安神补脑液或者人参归脾丸进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力,合理安排自己的作息时间