腰酸痛下午踢了一场小场足球赛目前腰
男 | 22岁
2016-01-31
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问题描述：下午踢了一场小场足球赛目前腰酸痛腰要挺直了才好些不能弯腰并且这种状况之前也有过
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符云辉
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2016-01-31
你的情况主要是因为活动后肌肉酸痛的原因，这种情况没有必要服用药物治疗的。主要是注意休息，适当的活动，一般几天就可以恢复了。如果条件允许，可以做做理疗，如推拿等，有助于快速恢复。主要是平时注意预防，不要一下子活动的太剧烈。