每天都吃西红柿炒鸡蛋,能吗
男 | 32岁
2014-04-29
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问题描述：每天都吃西红柿炒鸡蛋，能吗
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肖华
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2014-04-29
吃法并不太好，属于偏食啦，偏食会引起营养物质缺乏，毕竟一两种食物中并没有身体需要所有营养物质。
调整一下营养结构，除了吃西红柿炒鸡蛋之外，再添加些其它蔬菜水果或肉食，各种物质都搭配一点，营养价值才高。