崴脚了七天了,可是踝关节还是肿的该怎么办
男 | 20岁
2016-01-30
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问题描述：崴脚了七天了,淤血消了,可是踝关节还是肿的该怎么办
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王国俊
已帮助网友：2269
2016-01-30
1.首先你要少走路,更不要跑跳等剧烈运动。2.坐下来要抬高患肢,可以在外用毛巾热敷患处,口服伤痛宁片即可。、