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8年左右的手*史,目前是早泄,头发胡须黄

男  |  24岁 2016-01-29 有1个回复

问题描述:8年左右的手*史,目前是早泄,头发胡须黄,少许白发,腰和手瘦小,腿感觉挺好的,要背后两侧感觉有点凹。我该怎样养好身体啊,

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张世清
已帮助网友:1861

2016-01-29

你的情况可能是与过度手*有关,现在最好减少或者戒除,同时养成规律的生活和饮食习惯,不要熬夜,多锻炼身体,在饮食上也需要均衡营养,你毕竟还年轻,应该是可以恢复正常的。