前几天去体检量了血压140-110高了
问题描述：我今年36岁男。前几天去体检量了血压140-110高了，平时多喝酒，基本每天应酬多，目前全控制，晚上每天走路了，可以下来吗，还有目前不要用药品吧
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-01-27
如果你是最近才发现的血压高，而之前血压是正常的话，你先通过调节生活方式来降压，如少吃盐、戒酒、精神放松、适当运动，如果比较胖，就得减肥了，这些应长期坚持，而不是两三天就想要血压下来。高血压是一种慢性病，这种病不可怕，但是引起的并发症会危及生命。
你的舒张压110mmHg，太高了，已属于高血压三级，可以吃降压药降压了，尽量是血压控制在正常范围。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2016-01-27
高血压的话，你这个140是还好的，但是110的话就是不行的
一般的话，低压即舒张压大于100的话，就要吃降压药的。如果你戒酒少盐多锻炼，能降下来就不用吃药的。
以上是对“我今年36岁男。前几天去体检量了血压14”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-01-27
就您的描述来看，您的血压是偏高，但是仅凭一次的测量结果是不能确定您是否有高血压的，您还需要多测量几次，高血压的诊断是不同日连续测量血压水平持续偏高，
建议您到诊所在测量几次血压，如果偏高的话，需要到医院心血管内科就诊，确诊是高血压病，需要口服降压药物治疗，具体药物还需要进一步完善检查才能够确定，希望我的回答能帮到您、
李芯蕾
已帮助网友：1627
2016-01-27
你暂时不用药，通过控制饮食和加强锻炼来调理也是可以的
加强锻炼很有必要，饮食上也要多加注意，一般平时低盐.低糖.低胆固醇.低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜。不要吃得太饱，戒烟戒酒这是必须的，你要做到持之以恒啊