23岁身高不高,还能长高吗?
问题描述:,一名今年满23岁的女性,11岁左右(小学5,6年级)就长到了1.45m,后来在初中阶断初一的时候长到了1.5m,之后就一直没有长高了,觉得自己很矮,还能长高吗?家庭条件不允许去检查骨改线愈合没有什么,,,,哦,吃饭一般都只吃一碗,就饱了,,有关系么?
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熊平安
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2014-04-28
主要是体虚的问题导致的
考虑属于肝肾体虚髓海不满骨骼发育不足的问题建议补益肝肾
请问饮食以及大小便情绪体质怎么样
王涛
已帮助网友:2882
2014-04-28
影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段,参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
要想增高,应该多吃蛋白质,特别是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等