肠易激综合征平时吃什么好
女 | 39岁
2014-04-28
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问题描述：,肠易激综合征平时吃什么好
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王涛
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2014-04-28
食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物，多喝水。可以参苓白术散、补脾益肠丸、整肠生口服。
本病应少吃或不吃酸,冷,硬和一些不消化的食物,还应去除精神因素的刺激：如抑郁,忧伤,痛苦,惊恐等,应多吃一些软食,如：莲子红枣汤,百合菊花汤等。