我才15岁但是是班上最矮的男生,不晓的咋个办
问题描述：我才15岁但是是班上最矮的男生，不晓的咋个办
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王胜国
已帮助网友：1279
2016-01-25
身高除了跟饮食、运动有关，还跟家族遗传有关，您才15周岁，应该来说还有增长的空间。
所以您目前不要着急，建议您以后几年中，除了加强饮食营养外，最好坚持多运动，如打羽毛球、篮球等等，相信会有比较满意的结果，祝您生活愉快！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-01-25
有的人早发育，有的人发育得比较晚。你应该是属于发育比较晚的。不用担心的。
每天作息有条理，不能晚睡，争取晚上10点睡。
营养均衡，肉类、蔬菜不可少。
适当的运动。
吃多点动物肝脏。
张世清
已帮助网友：1861
2016-01-25
建议可以去检测一下生长激素，看体内是否缺乏。
缺乏的话可以注射生长激素的，有助于长高，平时多运动，饮食要荤素结合有营养，保证充足的睡眠时间。
邓超明
已帮助网友：1139
2016-01-25
这种情况建议你先查一下骨龄
看看骨龄多大，骨够是不是已经愈合，必要的时候补充生长激素
以上是对“我才15岁但是是班上最矮的男生，不晓的咋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2016-01-25
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
符云辉
已帮助网友：2474
2016-01-25
长得矮，一方面是营养缺乏另一方面与遗传因素有关。
你也别太担心，男孩发育较晚，你在青春期时还是可以长高的，另外多补充钙剂，适量运动。