我今年17岁目前168还能长高吗
问题描述:我今年17岁目前168还能长高吗?我挺胖?
回答专区
张世清
已帮助网友:1861
2016-01-25
还可以继续长高,因为您仍处于生长发育旺盛的青春期阶段,充足的营养和适当的体育锻炼都可以促进身体长高。
建议您可以适当增加一些跳跃性的运动,如打篮球、跑步等,多吃富含蛋白类食物和豆类,保证充足睡眠。
张惟
已帮助网友:2003
2016-01-25
您的年龄还处在生长发育期,是可以继续长个子的,这个和胖瘦没有关系的。一般,男孩到23岁左右才停止长个。
首先,要养成健康的生活习惯,早睡早起,按时吃饭。
另外,要适当增加营养,特别是蛋白质类和钙质,多吃些蛋奶类的食物。
同时,要多加运动,保证钙质的吸收和利用。
罗正强
已帮助网友:1322
2016-01-25
分析,考虑一般身高取决于先天和后天因素,一般到二十多岁还能长
建议,你的情况建议均衡营养,适当锻炼,希望满意
以上是对“我今年17岁现在168还能长高吗?我挺胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高锡云
已帮助网友:2101
2016-01-25
根据你的年龄,理论上还是有在长的,不过长的幅度不是很大。
建议到医院拍片看看长骨两端的骺软骨是否闭合,如果没有闭合是可以继续长高的。
张世清
已帮助网友:1861
2016-01-25
能否增长关键看骨骺是否完全闭合。
男性17岁,骨骺闭合的可能性不是很大,应该还有增高的可能性,可以到医院做X线片确诊。建议注意平时的生活饮食习惯等,多做拉伸动作,有助于增高。