眼睛老跳什么原因啊
女 | 36岁
2014-04-28
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问题描述:眼睛老跳什么原因啊
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邓超明
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2014-04-28
眼皮经常跳动这种情况是眼部肌肉眼轮匝肌痉挛收缩引起。一般与用眼疲劳、身体劳累、精神紧张等因素有关。
1、注意休息,避免劳累。2、注意良好的用眼习惯,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。3、可以局部热敷,每次15分钟,每天2-3次。