跑步,小腿肿了怎么治疗
女 | 17岁
2014-04-28
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问题描述：每天跑两千米，坚持了两个月，后来小腿酸，但也坚持下来了。半个月没跑了，可腿一点没好，还越来越疼，小腿那里又肿又青。问怎么治疗？用什么药？用不用去？
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李江萍
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2014-04-28
是不是运动剧烈了点和天气冷的原因造成肌肉拉伤了?缺乏锻炼,肌肉酸痛很正常,经常锻炼就不会有这种现象了.
建议找中医做一下按摩,促进血液循环,这样好的快,同时注意不要过量运动.让自己身体有个适应过程.