突然就感觉腰疼,只能锤锤腰
女 | 19岁
2016-01-23
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问题描述：我在床上的时候经常想换一个姿势睡觉，突然就感觉腰疼，疼到不敢动，怕更疼。只能锤锤腰，慢慢的转过来。这是什么原因？我也才十九岁啊，难道是读书读成这样的？我要怎么办？
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许若珊
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2016-01-23
可能是腰肌劳损。是由于坐姿不良。或用力不当。外感寒邪等。造成局部肌肉无菌性炎症。会有疼痛活动不适建议可以用活络油涂抹疼痛处，配合理疗中频治疗和拔火罐。改善疼痛症状。平时注意防寒保暖。