今年以来出现膝关节疼痛,脚小肚痛,脚底抽筋
问题描述：男60岁,今年以来出现膝关节疼痛，脚小肚痛,脚底抽筋,游走性肌肉跳动等症.钙指标测定为210稍低,请以上症状是缺鈣吗.
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2016-01-22
考虑是缺钙，需要补补钙的，补钙对身体体质，预防骨质疏松有很大作用。缺钙时及时提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，
同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，建议去医院测下微量元素，确诊后补充，也可以常规保健补钙。
以上是对“男60岁,今年以来出现膝关节疼痛，脚小肚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1462
2016-01-22
这位朋友由以上所述，应该是关节炎.可以使用高频电疗、磁场疗法、针灸治疗。使用布洛芬止痛
平时多进食碱性食物如油菜、胡萝卜等，严格限制饮酒。注意家居的卫生，保持居室通风，注意保暖，适度锻炼。严重的话可以置换关节
韦华
已帮助网友：1965
2016-01-22
结合您的描述和年龄上述情况可能是缺钙导致的。
服用钙剂的同时配合饮食治疗，多吃点含维生素D的食物，如鱼肝油，还有虾子蛋奶类等。