乌鸡和香菇煲汤孕妇可以吃不,
问题描述：乌鸡和香菇煲汤孕妇可以吃不，
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-01-21
乌鸡和香菇煲汤是可以吃的。
很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道，百吃不厌，总是会叮嘱掌勺的人多加点调料，但她们往往忽略了部分调料除了美味还能带给她们危害。要知道，这7种调料不适合孕妈。 第一种：过多的盐。盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉，使血液回流受阻，下肢出现浮肿。 第二种：酱油。酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。 第三种：辣椒。辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，特别含有大量的维生素，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。 第四种：紫苏。含丰富的矿物质、维生素及蛋白质等营养素，可以缓解头痛、减轻流行性感冒的症状，具有发汗解热的作用，含有的紫苏醛等芳香物质，被美食家们用于提味，制作海鲜类水产品时，有助于去腥，缓解很多孕妇怕腥的不适感。 第五种：花椒八角桂皮五香粉。属于热性调味品，这些调料易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。 第六种：味精。第九届联合国粮食及世界卫生组织食品添加剂法规委员会决定，取消成人每天摄入6-7.5克味精食用限量的规定，但婴儿食品仍慎用。味精可使食物味道鲜美，还含有一定的营养，没有证实其会产生毒素，因此孕妇只要食用适量，不必禁用味精。 第七种：姜。生姜刺激性较大，容易引起肠道不适感，但适量的姜能够缓解早期孕吐，所以，做饭时，用少量的姜调味即可。
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-01-21
不知你孕几个月？如果孕前三个月，可以喝乌鸡炖香茹，但是不要加其它过于燥热的药材如龙眼干、荔枝干是不能吃的，孕4个月以后汤可以多样化，乌鸡汤、骨头汤、鱼汤等，以满足胎儿发育的需要。
注意休息，孕期定期做产检，适量活动，不劳累负重，祝健康。
胡世林
已帮助网友：1420
2016-01-21
这个情况应该是可以吃的，
香菇，乌骨鸡都是比较有营养的食品，孕妇应该是完全可以吃的。
以上是对“乌鸡和香菇煲汤孕妇能吃不，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2016-01-21
香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D，还含有很多矿物质，营养价值很高；乌鸡含有丰富的蛋白质，还有丰富的矿物质，对身体的健康很有帮助。
乌鸡和香菇一起炖营养价值很高，一起吃对身体很好，孕妇也是可以吃的，没有什么不良好的情况。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2016-01-21
一般是可以吃的。
不光孕妇可以吃乌鸡，产妇也是可以吃，对身体都有好处。不过如果妈咪本身比较爱上火，或者经常发生便秘等情况，最好要是少吃，乌鸡大补，吃多了容易上火