最近几天头晕头沉
问题描述：最近几天头晕头沉，后颈部不舒服！什么原因？我试着用接一盆热水把脸用毛巾盖着头闷到盆里让热气捂一会！闷完倒是舒服了点！之后就又开始出现这症状！
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林春桥
已帮助网友：2012
2016-01-21
您是否有长期保持一个姿势坐着学习或是玩电脑，您的症状很可能是颈椎病压迫血管导致的头晕头痛
建议您以后多活动颈部，可以采用中医按摩针灸治疗，在家平时可以热敷，促进局部血液循环液循环。希望对您有帮助
王娟
已帮助网友：1119
2016-01-21
这种情况建议口服叶酸和维生素B12治疗，饮食上应补充瘦肉，绿叶蔬菜等
肉类以禽类，瘦肉和水产品为主，生活要有规律，多做些运动如散步，慢跑等有助改善心血管功能