每天脑子里总想着别人在背后说我坏话
男 | 22岁
2016-01-20
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问题描述：从上个礼拜开始心情非常不好,每天早上起来一出门就想哭,每天脑子里总想着别人在背后说我坏话,非常气愤,每天都这样,我该怎么走出去
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王淼
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2016-01-20
这种情况调整心态,转移注意力,多与人交流,保持积极乐观心态改善睡眠。