怎么能快速瘦脸和双下巴
女 | 17岁
2016-01-19
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问题描述：从小就是婴儿肥很困扰我
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-01-19
要想快速地瘦脸成功的话，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。还需要多做脸部按摩的，时注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动。