没做过几次爱,阴道很松是什么原因啊
女 | 20岁
2014-04-27
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问题描述:没做过几次爱,阴道很松是什么原因啊
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彭丽霞
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2014-04-27
做缩肛运动:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上
小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。