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糖尿病能吃什么水果

男  |  67岁 2016-01-18 有1个回复

问题描述:糖尿病能吃什么水果

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胡书香
已帮助网友:2004

2016-01-18

糖尿病人吃什么水果好。青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用。枣、红果、特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。其实不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用。