空腹血糖高因意吃什么
问题描述:空腹血糖高因意吃什么
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李美玲
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2016-01-17
1.水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;3.血糖控制平稳时(空腹血糖控制在7mmol/l餐后2小时血糖在10mmol/l以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果;4.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;5.吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生;6.水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高;7.通过血糖监测寻找出适合自己的水果;
李成希
已帮助网友:1046
2016-01-17
若你存在空腹血糖偏高的情况,需要做下糖耐量实验,确诊之后可以使用枸杞、山药、苦瓜、南瓜灯食物。
刘晓智
已帮助网友:2621
2016-01-17
患者如果空腹血糖超过7.1,可以诊断糖尿病,需要控制饮食总量及低糖饮食,降糖药物治疗。