孕妇能吃牛腩吗?
女 | 24岁
2016-01-17
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问题描述：我很喜欢吃牛腩，但对胎儿会有影响？
回答专区
邓超明
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2016-01-17
孕妇是可以吃牛肉的，牛肉的蛋白质还是比较丰富的，对胎儿不会有什么影响的，只是做的时候避免过多的调料即可，另外就是孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃点瘦肉类食物如瘦肉，鱼虾等利于补充蛋白质，尽量避免辛辣刺激的食物如辣椒，其次就是避免烟熏的食物腊肉及咸菜等。