有手*现象有一段时间了,晚上睡眠不好
问题描述：我今年17,有手*现象有一段时间了,最近总感觉自己没有精神,晚上睡眠不好,反应力慢了,一下我要真心想戒多少时间就能改变我的生活
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唐建兵
已帮助网友：1212
2016-01-17
你的问题是属于长期手*导致的肾虚问题,从而导致自己没有精神,睡眠不好,建议你要彻底戒掉手*的不良习惯
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-01-17
您的这种情况建议您及时戒掉吧,一般的话需要2个月左右,建议您加强体质锻炼就可以改善的。祝身体健康。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-01-17
这是心理压力大有影响,避免精神压力,适当锻炼,服用脑力静,越鞠丸治疗有一定帮助。