晚上睡觉总是磨牙是否缺什么
女 | 22岁
2016-01-15
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问题描述：晚上睡觉总是磨牙是否缺什么
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高锡云
已帮助网友：2101
2016-01-15
成年人晚上磨牙多是精神紧张疲劳所致,建议你平时多一些户外运动,晚饭后散散步,听听音乐,放松心情,睡前烫烫脚,服用安神补脑口服液试试,并不是缺什么