初中时开始失眠,目前黑眼圈很重
女 | 18岁
2016-01-15
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问题描述：女,18岁,学生,初中时开始失眠,到目前有几年了。平时心态良好,也有一定的运动。但晚上很难入睡,而已对声音很敏感。求些在学校可以帮助入睡的方法。目前黑眼圈很重
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吴名波
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2016-01-15
一是少考虑问题,二是多运动,三是服用一段时间逍遥丸,柏子养心丸,安神补心片治疗一下。