脖子下最近长了好多痘痘,有点疼还有点痒
问题描述：脖子下最近长了好多痘痘,红色,有点疼还有点痒。目前有的消了，可是留下黑黑的痘印.,最近工作挺忙、经常熬夜.睡眠不太好要，长这些东西，该怎么办？
回答专区
侯万东
已帮助网友：2053
2016-01-15
痘痘，没事的，与你熬夜有关，上火了
建议你不要熬夜，学会能吃能睡的，多吃水果，如苹果，香蕉，等润肠的，也下火的。建议这段时间不能吃有色素的食物，如酱油之类的食物。
以上是对“脖子下最近长了好多痘痘,红色,有点疼还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2016-01-15
痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.
局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏
肖平东
已帮助网友：2287
2016-01-15
痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。
建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。