低血压90高吗?眼睛两边发胀
问题描述：低血压90高吗?眼睛两边发胀
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黄远航
已帮助网友：2021
2016-01-14
低压90在临界点上,建议患者注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
许若珊
已帮助网友：1938
2016-01-14
注意这几点:1.合理的膳食:a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动进行运动的注意事项:a勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风.c穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d选择安全场所:如公园,学校,勿在巷道,马路边.e进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
欣铃
已帮助网友：2191
2016-01-14
正常情况下低压一般在60－90之间,超过90就要考虑有高血压存在了,建议多次复查血压,确定有高血压的话,需要及时控制的。