晚上睡觉早醒易惊醒,还口干,口干要喝水
女 | 21岁
2016-01-13
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问题描述:晚上睡觉早醒易惊醒,还口干,醒了就睡不着。晚上入睡还是快就是有点声音就容易醒,有时候是惊吓的那种醒,一般就4,5点的时候就醒了,醒了就要上厕所,口干要喝水,我都不知道是否被憋醒的,但是醒了就再也睡不着,有几天醒来继续睡还做梦,梦的头昏脑胀的
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王娟
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2016-01-13
考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.