腰骨质增生吃什么好
问题描述：腰骨质增生吃什么好，这个大约有一年了，还能好吗
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2016-01-12
好不好不能一概而论也根据个人的机体情况。您家人现在腿部走什么的有影响吗？
建议每天注意多休息不能过度劳累。每天做一些相应的锻炼比如扭腰锻炼但是前期幅度不要多大太过于锻炼会起反作用的。
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-01-12
骨质增生可以吃中药治疗。一般会用补肾壮骨，活血化瘀治疗。
一般会用狗脊、杜仲、红花、丹皮、威灵仙等药治疗。
张磊
已帮助网友：1718
2016-01-12
一般腰椎骨质增生不会引起疼痛。因为增生都是在前缘的位置，而前缘又没有重要的神经和血管。
引起疼痛的主要原因考虑腰肌劳损的问题。引起腰肌劳损跟长时间久坐弯腰有着直接关系。治疗上建议：针灸推拿、理疗。平时尽量避免长时间久坐、弯腰等姿势。
王庆伟
已帮助网友：1512
2016-01-12
骨质增生退行性病变容易引起腰椎间盘突出，常压迫坐骨神经导致腿部肌肉的麻痹，疼痛。腰椎间盘突出症没有特效药，建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法。
可以用腰部牵引，推拿手法等以将突出的椎间盘回纳。疼痛的话可以采用理疗、中医针刺拔罐等来改善疼痛症状，药物治疗止痛的话建议口服芬必得和腰痛宁胶囊。平时睡硬板床，少做弯腰动作，以减轻腰椎压力。不要做腰部承重较大的活动和劳动。希望我的回复可以帮助您，有什么不懂可以问我，祝您健康。
以上是对“腰骨质增生吃什么好，这个大约有一年了，还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-01-12
骨质增生是一种退行性病变，患者应该多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。同时应该多晒太阳来促进钙的吸收
骨质增生要根据情况，轻微的可以保守治疗，如果比较严重影响正常的生活和工作可以考虑手术治疗
李江萍
已帮助网友：1463
2016-01-12
骨质增生是一种身体的自我保护，疼痛是因为骨质增生发炎，引起症状，这个最好及时治疗。增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等；多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要；多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒糖咖啡。骨质增生不能只靠吃什么好，还有要外敷刺宁膏，这样内调外养，更有益于身体恢复。