冬季如何预防流感呢,冬季如何预防流感呢
问题描述：冬季如何预防流感呢？哪位解答一下。冬季如何预防流感呢？哪位解答一下。
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-01-12
预防流感：1、打流感疫苗。2、抗病毒药物预防3、加强体育锻炼。4、保证充分休息。人的休息、睡眠状况会直接影响抵抗力水平。5、不吸烟、不酗酒
除上述建议以外，还要注意个人和环境卫生。保持室内空气流通，可以降低房间内病毒的浓度，进而减少人与病毒接触的机会，因此要经常开窗通风，让空气流通起来。同时要保持环境清洁。祝身体健康。
李美玲
已帮助网友：2579
2016-01-12
冬季寒冷，寒邪较重，易伤阳气，阳气不足，抗邪能力减退，就会易感外感疾病。流感具有，流行性，易感性，多发性，传染性，季节性和地域性。除了在流感流行期做好隔离保护工作外，还应该提高自身的抗病能力。
建议：1，注意保暖，防止寒气伤自身阳气。2、多吃应季蔬菜，提高自身适应季节变化能力。3、保持户内空气流畅，及卫生。4、适当户外运动，挺高机体免疫力，增加抗病能力。5、保持心情愉快。6、充足睡眠。
请问你平素体质如何？是强壮型还是弱小？饮食睡觉怎样？有无饮食五味的偏食？
以上是对“冬季如何预防流感呢？哪位专家解答一下。冬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
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2016-01-12
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。其主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。典型的临床特点是急起高热、显著乏力，而鼻塞、流涕和喷嚏等上呼吸卡他症状相对较轻。秋冬季节高发。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。
接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护，疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。
符卫锋
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2016-01-12
冬季预防流感，我一般都是服用快克预防流感，效果很好。