背有点驼,戴背背佳会有效果吗
问题描述:我今年22岁,背有点驼,戴背背佳会有效果吗?
回答专区
魏仲恩
已帮助网友:2743
2016-01-11
一般戴背背佳的效果是不明显的,建议你可以采取以下方法利于改善:背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做2~3次。
一般矫正驼背,宜在早晨和睡前进行,平直要注意自己的走路姿势,刻意的把背直起来,会有所改善。
张世清
已帮助网友:1861
2016-01-11
根据你的简单描述,驼背一般是长期坐姿不正确造成的。
要养成良好地坐姿是预防驼背的有效措施。所以用背背佳对于驼背是有效果的。
以上是对“我今年22岁,背有点驼,戴背背佳会有效果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张世清
已帮助网友:1861
2016-01-11
根据你描述的情况,有一定的效果。
还有平常要注意坐姿和走路的姿势,慢慢会矫正的。
高锡云
已帮助网友:2101
2016-01-11
背背佳是有一定的效果,但是一般买后用一段时间就不会用了,因为不是很方便,而且长期带着勒的不舒服
建议你最好时刻自己控制自己,把背打开,习惯一般一周就会改掉的,如果实在是没有控制力的话是可以选择背背佳的,希望我的回答对你有帮助