很瞌睡,感觉大脑不休息,大脑很累
女 | 23岁
2016-01-11
有1个回复
问题描述：很瞌睡，感觉大脑不休息，大脑很累，就是睡不着
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2665
2016-01-11
你所讲的应该是属于睡眠障碍的表现。可以用黑豆五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后即可以使用每天30粒左右，对于改善睡眠，还是有很好作用的，如果不行还可以使用谷维素和维生素b一，如果还是不行，可以使用苯二氮卓类药物，比如阿普挫仑或者艾斯挫仑。