有轻度腰椎间盘突出症
问题描述：我男性，43岁，有轻度腰椎间盘突出症，快20年的时间了。我平时喜欢哑铃健身，不知道这个运动对腰突症是不是有影响，请指导。
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刘艳美
已帮助网友：1173
2016-01-10
看了你的描述，是患有腰椎间盘突出的，会出现腰部的疼痛
建议多锻炼腰背部的肌肉就好，问题不大，祝你早日康复，
朱子强
已帮助网友：1838
2016-01-10
腰椎间盘突出症主要是休养为主
用哑铃锻炼上臂就可以了，蹲提之类的动作就不要做了
希望我的回答对你有帮助，谢谢！