老年人膝盖以下腿抽的疼怎么办
问题描述：老年人膝盖以下腿抽的疼怎么办？怎么办？
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朱子强
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2016-01-09
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
指导睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”，疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等，外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
吴玉琴
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2016-01-09
老年人出现腰腿痛常见的原因是腰椎间盘突出引起的下肢神经受到挤压的表现
这种情况下建议先检查腰椎x片或者是腰椎的ct看看，如果是腰椎有问题，需要进行腰椎牵引才行的。口服布洛芬有效果
邓超明
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2016-01-09
考虑是老年人缺钙导致的，放松心情
建议多吃排骨含钙多的食物，可以适当的补充钙剂，同时补充鱼肝油丸
以上是对“老年人膝盖以下腿抽的疼怎么办？怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2016-01-09
你好朋友，这个属于缺钙抽筋的情况，注意平时保暖，积极补钙治疗
另外这个也需要检查看看，有没有下肢静脉曲张，或者是腰椎间盘突出症，压迫神经造成的情况，积极治疗，一段时间观察看看
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-01-09
根据你所述情况分析，多考虑是缺微量元素，比如钙，锌等等。
建议你到医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。合理膳食。