睡着后四肢无意识抽搐或抖动是什么原因引起
问题描述：睡着后四肢无意识抽搐或抖动，有事能将自己抽或抖醒,是什么原因造成的？
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2014-04-24
睡觉以后有四肢无意识抽搐等现象，不排除缺钙的可能，再一个要注意保暖的，营养要全面。
可以服用点钙片，睡前喝杯热牛奶，有利于安神的，营养要全面，也要脑电图检查排除良性癫痫的可能
王妍春
已帮助网友：1220
2014-04-24
睡眠过程中抽动多是缺钙造成的，老年人对钙的吸收能力差再加上晚间人体中游离钙的浓度降低。
这种情况建议您临睡前喝包纯牛奶或吃点中老年钙片。
罗正强
已帮助网友：1322
2014-04-24
你的情况是属于不宁腿综合征。
建议你服用维生素b1和b12治疗。同时可以多吃药膳木瓜炖排骨.可以舒筋活络.多吃些肉、蛋、奶类食品，搭配适当的富含维生素、纤维素的瓜果蔬菜，多吃黑芝麻、核桃、黑豆、桑葚等食物。不要劳累。
王妍春
已帮助网友：1220
2014-04-24
你所说的这种情况应该就医进行合理诊治，在排除疾病的前提下常见的原因有缺钙受凉劳累等。
在合理诊治的同时需要注意避免受凉熬夜劳累等，规律作息，适当的活动锻炼，长期坚持循序渐进，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，逐渐的改善减轻，保持各方面的平衡与健康。
肖华
已帮助网友：2137
2014-04-24
考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊
确诊之后制定治疗方案.避免影响钙吸收,多晒太阳。