扯自己头发,说什么脚痛啊,并且总是失眠
女 | 23岁
2016-01-08
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问题描述:我朋友23岁了,最近总是突然性的自己打自己,扯自己头发,说什么脚痛啊,什么的,反常,并且总是失眠,去医院看了,说没病,检查不出。您能帮我吗,!
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朱子强
已帮助网友:1839
2016-01-08
失眠对人体的伤害主要是精神上的,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,使人的身体消耗较大,失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、
建议您,每天梳头5分钟,每晚用热泡泡脚,保持心情舒畅。