小腿就抽筋了
女 | 18岁
2016-01-08
有1个回复
问题描述：睡觉的时候有时候把腿一伸,小腿就抽筋了,很痛的那种,一小会后就不痛了,是什么原因
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-01-08
缺钙正常人是90-110mg/升,低于这个水平称作缺钙,小儿缺钙表现有出汗（特别是睡后）,磨牙、出牙晚、枕秃、烦躁、方颅、串珠肋,X或O型腿等,成人或老年人有腿抽筋、腰酸背疼等,建议适当增加户外活动,多吃富含矿物质的食物以及蔬菜,吨骨头（需加醋）,添加维生素D和钙制剂。