害怕别人心里特别猜疑我
女 | 19岁
2016-01-07
有1个回复
问题描述：我做一件事，说一句话，就比如在空间上说了一句话，不管我认为好的，或者不好的，害怕别人心里特别猜疑我，害怕别人会怎么想。我不知道别人会不会猜疑我，请给我引导下？别人会对自己做的事情多加分析吗？我感觉对于别人喜欢分析的一个人，总是去剖析别人，看看这个人是否好的或者不好的，我知道得有点多，但你内心害怕伤害。有时候自己不敢做某件事，害怕自己不得没有别人好，心里特别老拿别人和自己比，总感觉自己不如别人，很自卑，我不知道该怎么治疗
回答专区
欣铃
已帮助网友：2192
2016-01-07
这个情况建议多做心理暗示，要运用自己的潜意识而不是强迫的意志意识来暗示自己，承认自己，认可自己，告诉自己每件事情其实我都可以尽我的力量去做好的