常常感觉全身无力,健忘
问题描述：常常感觉全身无力，困倦，好像睡不醒，健忘，对自己也不信任，
回答专区
张世清
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2016-01-04
一般的情况是有气血虚、肾虚等
因为症状比较少，也不能确诊，建议你去看中医，吃点中药调理一下
王淼
已帮助网友：1580
2016-01-04
根据您描述的情况，您现在出现犯困，健忘等情况应该是由于工作压力过大等原因造成身体疲劳造成的
建议您在以后的生活中按时作息，早睡早起，不要吃辛辣的食物，多吃一些鸡蛋，豆制品，和牛奶等，多做做运动，不要有心理压力，祝您健康
以上是对“常常感觉全身无力，困倦，好像睡不醒，健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2016-01-04
您是不是很少运动啊，有可能全身的血液循环不太好，还有好几种疲劳的原因，您可以看看，
身体对疲劳的感受因人而异，有调查发现，女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。缺铁性疲劳。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类，以蔬菜、瓜果类等充饥，这样的膳食无法提供足够的铁，很容易给身体带来疲乏感。缺碱性疲劳。不少女性经常会无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，其实，这可能是酸性体质在作怪。不良的生活习惯会使体质逐渐转变成酸性。要改变酸性体质，首先应多运动，运动出汗能带走体内大量的酸性物质，调整酸碱平衡。其次要多吃碱性食物，如海带、白萝卜、豆腐、大豆、苹果、洋葱、番茄、香蕉等。缺维生素性疲劳。维生素缺乏或不足，会使人感到乏力，因此要多补充维生素。富含维生素B1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等，富含维生素B2的食物有动物内脏、蛋类、牛奶、大豆、花生、紫菜等
陈铁琳
已帮助网友：1893
2016-01-04
一般常常感觉全身无力，困倦，好像睡不醒，健忘多是考虑是属于典型的气血亏虚引起的心脾失养引起的症状，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的
你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点黄芪精颗粒加上点人参归脾丸加上点十全大补丸进行治疗一下就是可以的，祝你健康