高中女生有一点白发
问题描述：高中女生有一点白发，大多在后面部分～怎么办
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2016-01-04
中医上讲发为血之余，头发发白，一方面跟遗传有一定的关系，天生如此。还有就是平时生活饮食不注意，耗伤了气血，血不养发所致。而头后面是人的督脉所经之地，督脉总领着人体的阳气，后面的头发发白，说明您气血亏虚，或体内气血循行不通畅！
如果是因为遗传所致，就不用管它，如果是平时生活饮食不规律，脾胃功能欠佳，消化吸收能力差，加上平时用脑过度也耗伤气血，可以喝点中药调理一下您的脾胃，恢复一下气血！祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2016-01-04
这种情况应该是压力太大、长期处于紧张状态而且睡眠质量不好、休息不够、又没有得到充分的营养补充引起的。
建议减轻一下自己的压力，多做一下运动，适当劳逸结合放松自己不要逼太紧自己。吃一些有益发质的食物如蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。关键是有充足的睡眠和良好的心情。
韦华
已帮助网友：1966
2016-01-04
这种情况的话是由于压力大所造成的。
可以熬稀饭的时候放点黑豆，吃点黑芝麻，保证充足睡眠。
以上是对“高中女生有一些白发，大多在后面部分～怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2016-01-04
你这是少年白头现象，有很大程度是遗传因素，也有部分后天因素，主要原因是缺乏黑色素
建议多吃核桃黑芝麻等食物，蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，多按摩头部促进血液循环，不要抑郁，抑郁更容易滋生白发，治疗少白头需要个长期的过程，一般需要2年左右，所以一定要坚持下去，希望对你有用
肖平东
已帮助网友：2287
2016-01-04
经常的精神高度紧张和抑郁、心境不佳、操劳过度等都会使头发变白。
建议你应尽量不要吃动物类油脂和白糖。可以通过药疗、食疗和按摩治疗方法治疗白头发。何首乌、当归、黑芝麻、核桃等都可以促进黑头发增长。可以长期服用。